Online Beslenme Danışmanlığı
Yoğun tempoda bile sağlıklı beslenmek mümkün. Online görüşmelerle sana en uygun çözümleri birlikte oluşturuyoruz.
Tanışma & Hedef Belirleme
Öncelikle sizinle bir araya gelip, sağlığınız ve beslenme alışkanlıklarınız hakkında konuşuyoruz. Böylece ihtiyaçlarınıza uygun bir yol haritası oluşturabiliyoruz.
Beslenme Planı Hazırlama
Tamamen kişisel bir beslenme planı ile sadece sağlıklı yemekle kalmayıp, aynı zamanda vücudunuzun dengede kalmasını ve enerji seviyelerinin artmasını hedefliyoruz. Fonksiyonel tıp anlayışıyla, sadece kilo vermek ya da almak değil, vücudunuzdaki tüm sistemi iyileştirmeyi amaçlıyoruz.
Takip & Dönüşüm
Bu yolculukta yalnız değilsin! Sürekli olarak sizinle iletişimde kalıp, gelişimlerinizi takip ediyorum. Herhangi bir zorlukla karşılaşıldığında ya da bir sorun olduğunda hemen destek alabiliyorsunuz. Düzenli check-in’lerle, vücudunuzun verdiği tepkilere göre beslenme planını güncelliyoruz.